出雲市姫原の精神科・心療内科｜まつざきクリニック

院長　松﨑 太志

やる気が出なかったり気分が落ち込んだりといった心の不調が気になっていても、「気のせいだ」「自分に原因がある」「治療をしてもしょうがない」「自分が頑張らないといけない」というように考えてしまう方がとても多いという現状があります。しかし治療を進めることで症状の改善がみられ、日常生活に戻り社会で活躍している方もたくさんいらっしゃいます。

一方で、放置したままにすると症状が改善せず、次第に自信がなくなってしまったり、引きこもりがちになってしまったりする可能性があります。「眠りが浅い」「疲れやすくなった」など不調を感じたときは、ぜひメンタルクリニックを活用してください。当クリニックでなくても、身近なところへ足を運んでみてください。頑張りすぎてしまう前に、私たちに手助けをさせてもらえればと思います。